Myriam BLEZARD explore le pouvoir du mental face à la peur et à la douleur

Myiam Blazard, hypnothérapeute et thérapeute PNL et EMDR, partage son parcours unique, de son expérience d'infirmière anesthésiste à sa passion pour la sylvothérapie et l'écriture de contes pour enfants. Elle souligne la capacité incroyable du mental humain à créer et à diminuer la douleur, et l'importance de l'hypnose pour la gestion de l'anxiété et des traumatismes. Myiam Blazard, originaire de Bordeaux, est une hypnothérapeute spécialisée également en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires). Elle a développé une approche holistique du bien-être, intégrant ses connaissances scientifiques et son amour pour la nature. Elle est également l'auteure de livres pour enfants sur les arbres, avec un objectif d'en publier un par an. Le parcours de Myiam est atypique. Sa grand-mère était herboriste et son père passionné de plantes, ce qui a cultivé chez elle dès l'enfance un lien profond avec la nature. Malgré cette affinité, elle s'est d'abord orientée vers une carrière d'infirmière, puis d'infirmière anesthésiste. Cette période, bien que difficile, l'a fait grandir et l'a confrontée à la maladie et à la mort dès l'âge de 20 ans. C'est durant ses quatre années en tant qu'infirmière, notamment dans un service de grands brûlés, qu'elle a commencé à s'interroger sur l'hypnose. Elle se souvient d'un patient bouddhiste gravement brûlé qui gérait ses pansements excessivement douloureux en autohypnose, sans anesthésie générale, alors que tous les autres patients en avaient besoin. Cette expérience a été un déclencheur, la poussant à explorer les capacités du mental et la maîtrise de la douleur. Elle a constaté que le mental est capable de créer la douleur, comme en témoigne l'anxiété qui peut provoquer des sensations physiques désagréables, et par conséquent, il est également capable de la diminuer ou de l'arrêter. Myiam souligne que l'inconscient représente 80 % de notre être, une part immense que nous ne connaissons pas. Elle pense que nos capacités sont bien plus vastes que ce que nous imaginons et que les découvertes en neurosciences sont encore à venir. Son mémoire d'infirmière anesthésiste portait sur le lien entre l'anxiété préopératoire et la douleur postopératoire, concluant qu'un patient plus anxieux avant une intervention chirurgicale ressentira plus de douleur après. Cette observation l'a renforcée dans sa conviction de l'importance de l'apaisement et de la préparation psychologique des patients. Elle défend une approche complémentaire aux soins médicaux classiques, où la personne est prise en charge dans sa globalité, au-delà du simple corps physique. Cependant, elle reconnaît les limites du système hospitalier en termes de temps et de moyens pour mettre en place de telles approches. La formation en hypnose et PNL de Myiam s'est faite de manière inattendue, suite à un massage où elle a découvert la carte de sa future formatrice, une personne qu'elle connaissait et qui était à la fois cartésienne et scientifique, ce qui la rassurait. Elle a ensuite approfondi ses connaissances en suivant de nombreuses formations en hypnose, y compris l'hypnose spirituelle et transgénérationnelle. Elle a exploré la notion de mémoires ancestrales, soulignant que nous héritons non seulement de caractéristiques physiques, mais aussi de traumatismes et de souvenirs sur plusieurs générations. Cette exploration personnelle l'a aidée à comprendre certaines de ses peurs et à travailler dessus. Myiam a travaillé en parallèle au bloc opératoire et dans son cabinet jusqu'en septembre 2025. Son corps lui a alors fait comprendre qu'elle devait faire un choix. Elle a comparé cette transition à une plante qui, bien que sécurisée dans un petit pot, ne peut pas grandir pleinement. Le passage à un plus grand pot, bien qu'effrayant au début, permet une croissance et une découverte de soi plus profondes. Depuis juin de cette année, elle se consacre entièrement à son cabinet, où elle collabore avec d'autres professionnels de la santé (psychiatre, psychologues, sages-femmes). Son expérience d'infirmière anesthésiste est un atout majeur pour sa pratique thérapeutique, lui conférant une crédibilité et une approche sécurisante pour ses patients. Elle utilise une combinaison d'hypnose, de PNL et d'EMDR, adaptant ses techniques à chaque patient et à chaque situation, refusant la monotonie des approches standardisées. Myiam s'est également spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes pour la préparation à l'accouchement. Elle explique que l'hypnose ne vise pas à supprimer la péridurale, mais à offrir un soutien émotionnel et mental pour un vécu plus serein. Elle propose trois séances aux futures mamans, incluant des techniques de respiration et des audios à écouter régulièrement pour ancrer les pratiques. La dernière séance peut inclure le coparent pour l'impliquer dans le processus et lui donner des outils pour soutenir la femme. Elle souligne que le mental joue un rôle crucial dans le processus de conception et d'accouchement, et que l'hypnose peut être un complément précieux aux parcours médicaux comme la PMA (Procréation Médicalement Assistée), en aidant à déverrouiller les blocages émotionnels et l'anxiété. Elle illustre la puissance du mental avec l'exemple de la pomme : en imaginant croquer dans une pomme juteuse, notre mental est capable de créer les sensations gustatives et salivaires, prouvant que le cerveau ne fait pas toujours la différence entre le réel et l'imaginé. Myiam est également passionnée par les arbres, une fascination héritée de sa grand-mère herboriste. Elle a suivi cinq ans d'études en "sylvothérapie", non pas avec des livres, mais sur le terrain, en explorant différentes régions et en étudiant 40 espèces d'arbres. Elle a appris à observer les plantes de manière botanique (feuilles, goût, comportement) et à faire appel à son intuition, constatant que les deux se rejoignent souvent. Elle partage l'exemple du tilleul, souvent planté dans les places publiques ou les écoles pour son énergie de joie, de respiration et de liberté. Elle écrit des contes pour enfants, qu'elle lit dans les classes avec des instruments de musique, pour transmettre ces connaissances sur la nature et des messages de confiance en soi, de non-jugement et d'acceptation de la différence. Elle a également un projet d'écrire des contes métaphoriques courts pour aider les enfants à surmonter des problèmes comme l'énurésie ou la peur du noir. Myiam insiste sur le fait que l'état hypnotique est un état naturel. Elle donne l'exemple d'une personne absorbée par un match de rugby ou par le paysage en train, qui est en état d'hypnose sans même s'en rendre compte. Elle observe que les gens, lorsqu'ils sont invités à imaginer un lieu sûr en hypnose, choisissent presque toujours un environnement naturel (bord de mer, jardin, montagne), jamais un lieu urbain ou intérieur. Cela renforce son idée que la nature est une ressource essentielle pour le bien-être et la détente. Elle résume son évolution en disant qu'avant, son travail consistait à endormir et réveiller les gens (en tant qu'anesthésiste), et que maintenant, elle ne fait que les réveiller à leurs propres ressources et capacités, souvent oubliées. Elle travaille en cabinet à Pessac, près de Bordeaux, et privilégie les consultations en présentiel pour établir un lien de confiance, même si elle reconnaît la possibilité de travailler à distance après une première rencontre. Myiam Blazard exprime sa joie et sa passion pour son nouveau chemin professionnel, qu'elle décrit comme un rêve devenu réalité. Son approche combine rigueur scientifique, écoute intuitive et créativité, offrant un accompagnement personnalisé et profond à ceux qui cherchent à se reconnecter à leurs ressources intérieures.