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Last summary: Oct 8, 2026
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Alexandre Almeda, éducateur social et praticien chaman, partage son parcours et ses expériences dans le domaine du chamanisme et de la médiumnité. Issu d'une lignée familiale camerounaise et juive avec des guérisseurs et des médiums, il a baigné dans la spiritualité dès son plus jeune âge. Son grand-père était guérisseur utilisant les plantes, et sa grand-mère soignait la cataracte avec une plante et un roseau. Bien que ses parents ne soient pas directement impliqués dans ces pratiques, sa mère, infirmière, a une sensibilité aux soins. Alexandre se considère davantage comme un chaman qu'un simple médium, car un chaman utilise des canaux médiumniques pour aider. Il précise qu'il ne voit pas les entités, mais les perçoit et les ressent, parfois par flash. Travaillant dans un centre psychiatrique, il observe un décalage entre l'approche rationnelle de la médecine moderne et la dimension spirituelle, souvent ignorée ou mal comprise. Il pense que de nombreux patients en psychiatrie, notamment ceux diagnostiqués bipolaires, borderline ou schizophrènes, pourraient être des médiums dont la médiumnité est mal canalisée. Ces personnes hypersensibles perçoivent des dimensions qu'elles ne parviennent pas à gérer, ce qui peut les conduire à l'hôpital psychiatrique.
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Kadija, invitée sur un canapé, partage son parcours atypique, débutant par des études de pharmacie, une orientation qui visait à aider les gens et à voyager, mais qui fut mal orientée suite à un baccalauréat scientifique non suivi. Après avoir arrêté la pharmacie en deuxième année, elle s'est retrouvée dans les ressources humaines pendant plus de vingt ans, un domaine qu'elle a découvert par hasard mais qui, rétrospectivement, s'inscrit dans une logique d'accompagnement humain. Son expérience en tant que secrétaire médicale, notamment à l'Hôpital Américain, l'a également familiarisée avec l'écoute et le soutien. Elle aborde ensuite sa transition vers des pratiques plus holistiques comme les constellations familiales et l'hypnose thérapeutique. Sa découverte des constellations familiales s'est faite par synchronicité, à travers des vidéos YouTube et des publications Instagram, alors qu'elle ne faisait aucune recherche spécifique. Une rencontre fortuite lors d'un dîner, avec une personne dont la vie avait été transformée par les constellations familiales, a renforcé cette "attraction". Sans avoir jamais expérimenté cette pratique, elle s'est inscrite à une formation en Suisse, découvrant ainsi un outil puissant et surprenant. Lors de cette formation, elle a vécu sa propre constellation, où un trauma refait surface : le souvenir d'une petite fille enfermée dans une pièce noire. Cette expérience, bien que déstabilisante, a marqué le début de son exploration. Elle souligne qu'elle n'est pas partisane de la recherche active des traumas, préférant laisser ce qui remonte à la surface s'exprimer sans forcément l'investiguer en profondeur.
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Sarah Valogne, psychologue et thérapeute, partage son parcours de vie atypique, marqué par une quête profonde de soi et des expériences spirituelles transformatrices. Dès son enfance, elle se sentait déjà "câblée" pour l'archéologie, non pas au sens littéral, mais comme une recherche des éléments du passé pour les assembler à sa manière. Cette inclination à faire émerger ce qui est enfoui est restée une constante dans sa vie. Elle n'a jamais douté de sa légitimité en tant qu'individu, bien qu'elle ait eu du mal à composer avec sa propre singularité et puissance. Contrairement à de nombreux thérapeutes qui connaissent le syndrome de l'imposteur, Sarah a toujours été poussée par une force intérieure puissante qui la guidait. Son chemin n'a pas été linéaire ; elle a dû emprunter des détours pour apprendre à accueillir pleinement l'énergie avec laquelle elle est venue au monde. Sa difficulté majeure n'a pas été de se chercher, mais de se rencontrer, de comprendre son essence profonde.
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Sabrina se présente comme une énergéticienne, un terme qu'elle utilise pour englober ses diverses pratiques. Elle souligne la difficulté de se cantonner à une seule appellation, car ses outils pour accompagner les personnes sont multiples. Son parcours professionnel a commencé de manière très différente, dans l'administration fiscale, où elle est restée 17 ans. Bien que ce domaine ne l'ait jamais vraiment animée, elle reconnaît avoir toujours été en contact avec l'humain, notamment dans les services d'accueil du public, ce qui la plaisait. Le véritable déclencheur de son changement de voie a été la naissance de son fils, Adam, né le 7/7/27, un chiffre 7 symbolisant la spiritualité. Cette naissance, vécue de manière brutale, a provoqué un éveil spirituel intense chez Sabrina. Elle a remis en question sa religion, l'islam, qu'elle pratiquait assidûment, ainsi que sa relation de couple. Cette période a été une véritable renaissance pour elle, d'autant plus qu'elle a frôlé la mort en donnant la vie.
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Bienvenue dans cette nouvelle saison, où Sylvie Gavillan partage son parcours de vie et sa vision du "rêve d'éveil". Loin d'être une simple association, le rêve d'éveil, selon Sylvie, représente un espace privilégié où notre part incarnée peut dialoguer avec une part plus vaste et intelligente de nous-mêmes, une alliance ancestrale perdue dans la rationalité moderne. Sylvie décrit le rêve d'éveil comme un rêve conscient, un état modifié de conscience où mémoires, préoccupations quotidiennes et part éveillée se rencontrent. Contrairement à la méditation profonde, le rêve d'éveil implique généralement un accompagnateur. Cet accompagnateur ne dirige pas, mais tient une "lanterne" pour sécuriser le chemin du rêveur, sans imposer sa propre volonté. L'intention, définie au départ, est cruciale : elle focalise l'énergie et permet au rêveur de partir en quête de réponses. Cette intention peut émerger d'une discussion approfondie, révélant les véritables besoins derrière les demandes initiales, ou parfois naître d'une émotion forte.
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Cécile, praticienne du Line Quartz, partage son parcours personnel et professionnel, expliquant cette approche holistique et quantique qui combine lumière, couleurs, musique et lithothérapie. Anciennement désireuse de devenir avocate puis infirmière, un burnout et des crises d'angoisse l'ont orientée vers la naturopathie, où elle a découvert le Line Quartz. Le Line Quartz est une méthode développée par Yannick Delgado, un ingénieur français. Son nom combine "Line" (dont l'origine exacte n'est pas précisée) et "Quartz", faisant référence à l'utilisation de quartz dans la pratique. L'approche repose sur quatre piliers fondamentaux : la luminothérapie, la chromothérapie, la musicothérapie et la lithothérapie. La musique utilisée n'est pas quelconque ; elle est choisie pour ses fréquences spécifiques, notamment 432 Hz (fréquence harmonique de la Terre) et 429,62 Hz (fréquence de la molécule d'eau). Le quartz utilisé est un quartz de Vogel, une taille spécifique qui lui confère des propriétés énergétiques particulières.
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Muriel Hubin, experte en santé intégrative, partage son parcours de vie marqué par la résilience et une transformation profonde, notamment à la suite de la pandémie de Covid-19. Originaire de Belgique, près de Namur, elle se décrit comme une maman, une soignante et une accompagnante, dont la vie a été longtemps guidée par un "mode survie". La période de la Covid-19 a été un déclencheur pour Muriel, lui faisant prendre conscience de ce mode de fonctionnement. Elle a vécu cette période comme une "grosse claque" qui l'a remise sur un chemin qui était le sien, après avoir rencontré le chaos et vu sa vie "explosée". Avec le recul, elle considère cette période comme bénéfique, une prise de conscience qui lui a permis de réorganiser sa vie. Elle explique avoir été guidée par des "évidences", des messages intérieurs, comme une "claire audience", lui indiquant la direction à suivre sans en comprendre le pourquoi immédiat.
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Dans cet entretien, Solen, coach vocal et graphothérapeute, partage son expertise sur l'importance de la voix et de l'écriture comme moyens d'expression et d'existence, ainsi que sur leur impact neurologique et cognitif. Elle distingue la graphothérapie de la graphologie, expliquant que la première vise à améliorer l'écriture et à traiter les troubles associés, tandis que la seconde est une analyse du caractère. La graphothérapie s'adresse aux personnes, majoritairement des enfants et des adolescents, qui présentent des difficultés d'écriture, caractérisées par l'illisibilité, une lenteur ou une rapidité excessive du geste, et des douleurs physiques liées à l'acte d'écrire. Solen souligne que, contrairement à une idée reçue, l'écriture a un impact neurologique significatif sur le cerveau, favorisant la mémorisation et la concentration. Elle note également que des pays comme les États-Unis et la Suède réintègrent l'apprentissage sur papier, reconnaissant les bienfaits de l'écriture manuscrite face au numérique.
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Laurent Voulzy se livre dans une interview où il aborde son nouveau livre, "Caché derrière", co-écrit avec sa compagne Isor Le Faou. Il y révèle des aspects inédits de sa vie, lui qui a toujours été réservé et pudique. Le livre est né après plusieurs refus de sa part de raconter sa vie, qu'il ne trouvait pas assez intéressante. C'est Isor qui l'a poussé à se confier, ayant déjà écrit un texte sur ses premières années qui l'avait profondément touché. L'écriture à quatre mains a été une révélation pour lui, le remuant comme s'il lisait l'histoire de quelqu'un d'autre. Il a ainsi pu raconter des choses jamais dites auparavant. L'écriture du livre lui a permis de mieux comprendre certains de ses comportements. Il réalise par exemple que sa timidité et son complexe d'enfant sont liés à une enfance ballottée de nourrice en nourrice, le laissant avec le sentiment de n'être jamais vraiment à sa place. Cette discrétion forcée, couplée à quelques "colibets" reçus enfant en raison de sa couleur de peau (alors moins courante qu'aujourd'hui), a forgé une timidité profonde. Il raconte l'anecdote de voisins qui, voyant qu'il était celui qui descendait les poubelles, murmuraient des remarques désobligeantes. Cette timidité se manifeste encore aujourd'hui par une panique à l'idée de traverser une salle de cinéma ou de restaurant quand la lumière est allumée. En revanche, monter sur scène ne lui procure pas cette même angoisse.
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L'invité, Lloyd, se présente comme un médium possédant des capacités de clairaudience, clairvoyance et clairsentience. Il explique que tout le monde possède des capacités, mais qu'elles peuvent être développées de différentes manières. Il propose des ateliers de découverte et des stages pour aider les gens à comprendre et à exploiter leurs propres capacités. Lloyd décrit son processus : l'information passe par le chakra coronal, est captée par la glande pinéale, puis retransmise par le troisième œil. Il se spécialise dans la clairaudience et la clairvoyance, travaillant beaucoup avec les guides spirituels des personnes qu'il accompagne. Il n'est plus aussi surpris par ses capacités qu'à ses débuts, il y a sept ans, mais il se souvient que tout a commencé à se débloquer grâce aux perceptions de sa fille, enfant médium.
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Nancy, médium et praticienne en soins énergétiques, partage son parcours singulier, marqué par l'intervention d'un guide nommé George. Son histoire débute dans la peur et le déni de ses propres capacités médiumniques, héritées d'une enfance où ces dons étaient perçus comme effrayants par son entourage. Installée en tant que coiffeuse, elle expérimente des phénomènes paranormaux de plus en plus intenses dans son domicile : objets qui bougent, voix audibles, ombres fugaces, souffles à l'oreille. Ces manifestations, initialement terrifiantes, s'intensifient au point où George, une présence constante, lui intime d'arrêter d'avoir peur et de comprendre sa mission. George se présente comme un guide exigeant mais bienveillant, révélant en Nancy une médiumnité qu'elle avait cherché à refouler. Il la pousse à écrire, une forme d'écriture automatique qui la conduit à retranscrire des messages dont elle ne comprend pas immédiatement la signification. Face à sa peur et à son incapacité à saisir ces messages, elle sollicite l'aide de Karen, une amie plus initiée, qui l'accompagne sans jamais chercher à faire disparaître ses perceptions, mais plutôt à l'aider à les apprivoiser. Ce processus est long et éprouvant, marqué par des pleurs et un sentiment de malédiction.
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Audrey, médium et ancienne infirmière, partage son parcours singulier vers la découverte et l'acceptation de ses capacités. Son cheminement a débuté de manière inattendue, marqué par une pierre d'Afghanistan reçue lors d'un séjour professionnel. Cette pierre a déclenché en elle un besoin irrépressible de la récupérer, la poussant à se lever en pleine nuit pour la reprendre à son fils. Cet événement, qu'elle associait initialement à un stress passager, a été le premier signe d'une transformation profonde. Avant cette expérience, Audrey ne croyait absolument pas aux pierres, les considérant comme des objets de charlatanisme. Cependant, après avoir rendu la pierre à son fils, elle fut tourmentée par le mot "sélénite" qui martelait son sommeil. En recherchant ce terme, elle découvrit qu'il s'agissait d'une pierre, ce qui la poussa à s'intéresser au monde de la spiritualité par le biais de la lithothérapie. Ce fut le point de départ d'une curiosité grandissante pour un univers qu'elle ne connaissait que de nom.
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La mort est un sujet particulièrement tabou en France, et même dans les unités de soins palliatifs, le mot n'est pas toujours prononcé clairement. Le deuil est une cicatrice émotionnelle, une blessure, mais aussi une rupture de trajectoire. Il ne faut pas essayer de continuer comme si de rien n'était, mais plutôt trouver les ressources pour construire une nouvelle trajectoire. Le deuil est un chaos émotionnel où toutes les étapes peuvent s'enchaîner rapidement et non pas dans un ordre linéaire comme on l'imagine souvent. Une cicatrice, si on en prend soin, s'estompe, mais elle est toujours là. Si des deuils précédents n'ont pas été correctement "métabolisés", il peut y avoir un effet boule de neige. Catherine Brossard, fondatrice de l'association Movida, est invitée pour parler de ce sujet difficile mais essentiel. Elle constate qu'il existe de multiples approches et courants de pensée concernant le deuil, chacun ayant sa propre méthode. L'expression "faire son deuil" est controversée ; Catherine ne l'emploie jamais car elle sous-entend un début et une fin. Pour elle, le deuil est une cicatrice émotionnelle qui demeure, même si elle s'atténue.
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Dans cet entretien, Sabine, coach et experte en transition de vie, partage son expertise pour accompagner les femmes, particulièrement celles âgées de 45 ans et plus, à retrouver leur identité profonde et leur liberté d'être. Elle souligne le tiraillement constant que ressentent les femmes entre leur propre personne et les autres, entre leurs aspirations personnelles et leurs obligations familiales ou professionnelles. Cette dualité, souvent vécue comme une opposition "moi ou les autres", est particulièrement prégnante à partir de 45 ans, un âge où l'on pourrait s'attendre à plus de liberté mais où le sentiment d'être la "dernière roue du carrosse" peut persister. Sabine explique que cette situation est le résultat d'un héritage culturel et éducatif lourd, où la femme a souvent été reléguée au second plan. Bien que la jeune génération ait une conscience plus aiguisée de ces enjeux, la génération de Sabine, celle qui a grandi avec ces conditionnements, a besoin d'accompagnement pour s'en défaire. Elle insiste sur le fait que "une femme n'a pas à choisir entre elle-même et les autres", mais doit plutôt aspirer à un équilibre "moi et les autres".
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Natacha Brown, mentor en conscience énergétique, partage son parcours et sa philosophie de l'accompagnement. Née aux États-Unis et ayant grandi en France dans une éducation franco-américaine exigeante, elle a connu une période de sa vie où elle était déconnectée d'elle-même, menant à un épuisement total, un burnout et une dépression. Aujourd'hui, elle se définit comme une mentor qui ne se contente pas d'enseigner, mais partage son expérience vécue, les clés qu'elle a mises en place pour son épanouissement personnel. Elle insiste sur l'importance de l'expérimentation personnelle et invite à rester sceptique, à toujours expérimenter soi-même ce qui est partagé. La différence qu'elle établit entre un coach et un mentor réside dans cette dimension d'expérimentation personnelle. Si un coach met en place un plan d'action étape par étape, elle, en tant que mentor, partage son vécu et les outils qui en ont découlé. Son approche est holistique, combinant le mentorat, la conscience et l'énergétique.
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Jennifer, une accompagnante holistique, partage son parcours de vie marqué par des événements personnels intenses qui l'ont menée à développer une expertise dans diverses pratiques telles que les mémoires akashiques, la réflexologie plantaire, la numérologie et le tarot. Elle se définit comme une accompagnante, préférant ce terme à celui de thérapeute, car elle aide les gens à comprendre et à agir. Son cheminement a été profondément influencé par ses dix années passées au Chili, où elle tenait une auberge de jeunesse. Si à l'époque, elle écoutait les histoires des autres, aujourd'hui c'est elle qui les aide à comprendre les leurs. C'est vers la fin de son séjour au Chili qu'elle a commencé à s'intéresser aux soins énergétiques. Le véritable déclencheur a été une série d'épreuves à son retour en France : deux fausses couches la même année, suivies du décès brutal de son mari six mois après leur retour. Ces événements l'ont poussée à chercher un sens à ce qui lui arrivait, remettant en question son existence et la menant aux mémoires akashiques.
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Dans cet échange, Mélia Gilson, historienne de l'art de formation, explore les liens entre le traumatisme, l'insécurité, et la manière dont nous interagissons avec le monde, en s'appuyant sur la pensée de l'avocat américain James Gustave Speth. Speth souligne que les véritables problèmes environnementaux ne sont pas seulement la perte de biodiversité ou le changement climatique, mais l'égoïsme, la cupidité et l'apathie humaine, nécessitant une transformation culturelle et spirituelle. Mélia partage sa conviction que nous ne naissons pas égoïstes ou cupides, mais le devenons, souvent à cause des traumatismes. Elle distingue deux types de traumatismes : le traumatisme avec un grand "T", correspondant aux événements violents et choquants (accidents graves, agressions), et le traumatisme avec un petit "t", le "traumatisme développemental complexe", qui survient durant l'enfance par manque de soutien, d'amour ou d'attention. Ces traumatismes, même avec un petit "t", ont un impact profond sur le cerveau, comparable à celui des traumatismes majeurs.
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Nathalie, originaire de Toulouse, partage son parcours et sa méthode pour une perte de poids durable, la méthode "Corps Libéré". Elle souligne que le surpoids et les troubles alimentaires ne sont pas une question de volonté ou de discipline, mais sont profondément liés au système nerveux et à l'inconscient. Nathalie, qui a elle-même lutté pendant 30 ans contre des troubles alimentaires (boulimie, anorexie, hyperphagie, surpoids), a connu le yoyo et un profond vide existentiel. Elle a compris que ces troubles étaient corrélés à ce vide intérieur grâce à un cheminement personnel et un accompagnement. Elle a dû "désapprendre" des conditionnements socio-éducatifs, comme manger trois fois par jour ou suivre des régimes stricts, pour apprendre à écouter son corps et ses besoins réels. Nathalie a touché le fond, allant jusqu'à la drogue, l'alcool, les vomissements et l'automutilation, avant de réaliser que le problème n'était pas la nourriture mais quelque chose de bien plus profond en elle.
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Anne Westerman, conseillère en prise de décision par le tarot, partage son expertise et son parcours atypique. Elle utilise le tarot Visconti Forza, le premier découvert en Europe en 1442, prédécesseur du tarot de Marseille, pour son iconographie Renaissance et la douceur de ses traits. Elle souligne que le tarot est un support, un outil qui ne prédit pas l'avenir mais permet de capter et de restituer des informations intuitives au consultant. Anne insiste sur l'importance du libre arbitre du consultant. Son rôle est de récolter des informations et de présenter des pistes, laissant à la personne le choix de sa décision. Elle précise que les cartes ne trompent pas, mais que l'interprétation peut être imprécise si le praticien n'est pas aligné ou est trop proche émotionnellement du consultant.
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