Huawei Watch GT 7 Pro - Full Scientific Review!

Voici un résumé de la vidéo sur la Huawei Watch GT7 Pro, axé sur les résultats des tests et les caractéristiques, en français : La vidéo présente les résultats des tests de la Huawei Watch GT7 Pro, en se concentrant sur le suivi de la fréquence cardiaque pendant l'exercice, le suivi des stades de sommeil et le suivi GPS. L'auteur, Rob, est un scientifique spécialisé dans l'analyse de données biologiques, ce qui apporte une perspective axée sur les données aux tests. **Suivi de la fréquence cardiaque pendant l'exercice :** * **Vélo d'intérieur (Spinning) :** Les résultats sont excellents. La corrélation avec la ceinture pectorale Polar H10 est de 0,99, ce qui indique une très grande précision. Les graphiques de sessions d'exemple montrent un chevauchement très net entre la GT7 Pro (rouge) et la référence (bleu-vert), avec seulement une légère calibration au début. La performance est jugée sans problème, conforme aux attentes de Huawei. * **Course à pied :** Les performances sont légèrement inférieures au vélo d'intérieur, mais restent très bonnes. La corrélation est toujours de 0,99. Cependant, des déviations mineures sont observées à certains moments, notamment au début de certaines courses. Ces écarts sont minimes mais présents, rendant les performances légèrement moins bonnes que pour le vélo d'intérieur. * **Vélo d'extérieur :** Les déviations commencent à être plus visibles. Bien que la plupart des points restent proches de la ligne de référence, certains points se situent en dessous (fréquence cardiaque détectée trop basse) et d'autres au-dessus (fréquence cardiaque détectée trop haute). La corrélation reste élevée à 0,98, ce qui est considéré comme très bon pour le vélo en extérieur. Les graphiques de sessions montrent un chevauchement généralement bon, mais avec des moments d'écart, parfois potentiellement dus à des problèmes de synchronisation des horodatages. Globalement, la performance est jugée parmi les meilleures pour un appareil portable au poignet. * **Haltérophilie :** C'est l'exercice le plus difficile à suivre, en raison de la forte tension sur le poignet qui perturbe la mesure du flux sanguin. La GT7 Pro montre des problèmes dans ce domaine. La corrélation chute à 0,93, et des points sont particulièrement en dessous de la ligne de référence dans les plages de fréquence cardiaque élevées, indiquant des détections trop basses. Les graphiques de sessions montrent que les pics de fréquence cardiaque ne sont pas toujours entièrement détectés, certains étant manqués. **Comparaison avec la concurrence et les générations précédentes :** En comparant la GT7 Pro à d'autres appareils testés, elle se positionne très bien. Elle surpasse environ 72% des appareils en vélo d'intérieur, 80% en vélo d'extérieur, près de 80% en course à pied et près de 75% en haltérophilie. Par rapport aux générations précédentes (GT6 et GT6 Pro), les performances de la GT7 Pro sont très similaires, voire légèrement inférieures dans certains cas pour la GT6. L'auteur estime que le jeu de capteurs étant le même, il n'y a probablement pas d'amélioration significative justifiant une mise à niveau. Les scores globaux sont très proches, se situant entre "très bien" et "parfait". L'auteur recommande la GT7 Pro pour le suivi de la fréquence cardiaque, à l'exception de l'haltérophilie. **Suivi des stades de sommeil :** Huawei a mis à jour son algorithme de suivi des stades de sommeil, qui a été testé sur la GT7 Pro. La comparaison se fait avec un bandeau EEG Z Max, considéré comme une norme argentée pour le suivi du sommeil. * **Accord des stades :** L'accord pour le sommeil profond est bon (environ 91%). L'accord pour le sommeil léger est correct (62%). Cependant, l'accord pour le sommeil paradoxal (REM) est faible (37%). Une partie du sommeil paradoxal détecté par le Z Max a été prédit comme sommeil léger par la GT7 Pro. Des périodes de sommeil profond et paradoxal supplémentaires ont été détectées lorsque cela n'était probablement pas le cas. * **Graphiques de sessions :** Les graphiques montrent que la GT7 Pro détecte la plupart des segments de sommeil profond, mais avec parfois des ajouts. Pour le sommeil paradoxal, la montre détecte très peu de sommeil paradoxal en début de nuit et beaucoup plus en fin de nuit. Les cycles de sommeil ne sont pas clairement discernables avec les données de la GT7 Pro, car elle ne détecte pas de sommeil paradoxal pendant la première moitié de la nuit dans certains cas. Le sommeil paradoxal est considéré comme le talon d'Achille de la GT7 Pro. * **Comparaison avec les générations précédentes et la concurrence :** L'algorithme mis à jour montre une amélioration de la sensibilité moyenne par rapport aux anciens algorithmes (GT6/GT6 Pro). Cependant, la performance du sommeil paradoxal étant faible, les scores généraux sont plus bas. La GT7 Pro se situe dans la catégorie de performance "troisième rang" (légèrement meilleure), mais pas encore dans le "premier rang" ou "deuxième rang". Les appareils de premier rang incluent Eight Sleep Pod, Pixel/Fitbit, Apple Watch, Whoop et Oura Ring. Le Fitbit Air est cité comme une option abordable avec un bon suivi du sommeil. * **Score global :** Le suivi du sommeil passe d'un score "meh" (pour les GT6/GT6 Pro) à "correct" (pour la GT7 Pro), avec une amélioration significative mais encore loin des meilleures performances. **Suivi GPS :** L'auteur a rencontré un problème lors des tests GPS : il n'a pas synchronisé la montre avec son iPhone pendant plusieurs jours. Cela a entraîné l'expiration des données satellites A-GPS, ce qui a perturbé le suivi GPS. * **Premier test (données A-GPS à jour) :** Le premier enregistrement de course le 21 août montre un suivi GPS correct, avec des déviations mineures près d'un mur, mais globalement superposé de manière satisfaisante. La performance est jugée bonne, voire suffisante. * **Tests ultérieurs (données A-GPS obsolètes) :** Les courses effectuées deux jours plus tard et quelques jours après montrent des résultats très incohérents, avec le signal GPS "partout". L'auteur attribue cela à l'absence de données satellites à jour. * **Test de cyclisme :** Ce test a également souffert du même problème de synchronisation. Bien que les signaux montrent des déviations, ils restent globalement dans les zones attendues, avec des moments de bonne cohérence. * **Conclusion sur le GPS :** L'auteur ne peut pas porter de jugement définitif sur le GPS de la GT7 Pro en raison de ce problème. Il estime que, basé sur le seul test fiable, le GPS semble "assez bon", avec un score potentiel de 85. Il prévoit de retester le GPS, potentiellement avec la version standard GT7. Il est optimiste quant à la performance GPS, mais souligne que le problème était de sa faute. **Caractéristiques supplémentaires et prix :** * **GT7 Pro :** 429 euros. Boîtier en alliage de titane, lunette et dos en céramique, verre saphir. Poids : 56 g. Écran AMOLED de 1,47 pouce (466x466), 3000 nits de luminosité de pointe. * **GT7 standard :** 299 euros (modèle blanc 41 mm à 319 euros). Boîtier en acier inoxydable et plastique. * **Autonomie de la batterie :** GT7 Pro : 12 jours d'utilisation typique, 7 jours avec écran toujours allumé, 21 jours d'utilisation légère. Charge sans fil complète en 1h30. * **Fonctionnalités santé :** Fréquence cardiaque, oxygène sanguin, stress, température, suivi des stades de sommeil. La version Pro inclut l'ECG et un score de condition physique, absents sur le modèle standard. * **Fonctionnalités sport :** 100 modes d'entraînement, navigation par itinéraire, données de charge d'entraînement, plans de course IA (l'auteur recommande le Runner app). * **Fonctionnalités spécifiques au modèle Pro :** Fonctions de golf, cartes détaillées, trail running, profils d'altitude, plongée libre (jusqu'à 40m). * **Connectivité :** Appels Bluetooth, notifications, GPS, NFC, Curve Pay. Compatible Android et iOS (les réponses aux messages et l'assistant vocal ne sont pas disponibles sur