Fitbit Edge - Fitbit Air "Upgrade"?

La nouvelle Fitbit Edge, au prix de 180 $, est une version de la Fitbit Air dotée d'un écran, d'un GPS intégré et de capteurs supplémentaires. La Fitbit Air, quant à elle, est une Fitbit Charge 6 sans écran. Cette vidéo présente les dix points essentiels à connaître sur la Fitbit Edge, souvent comparée à la Fitbit Air pour faciliter la compréhension de ce nouvel appareil. Le premier point concerne le matériel des capteurs. La Fitbit Edge utilise un capteur optique de fréquence cardiaque similaire à celui de la Fitbit Air et de la Charge 6, ce qui suggère des performances de suivi cardiaque comparables. Cependant, la Edge intègre du matériel additionnel pour l'ECG et un capteur de température cutanée. Il est important de vérifier la disponibilité de l'ECG dans votre pays. Bien que le matériel soit prometteur, la précision des mesures dépend de nombreux facteurs, tels que l'ajustement de l'appareil, son poids, sa position et l'algorithme de traitement. Le deuxième point abordé est le mode de port. La Fitbit Air peut être portée sur le biceps, ce qui améliore souvent la précision des capteurs de fréquence cardiaque optiques, en particulier lors d'activités intenses au poignet. Bien qu'il soit théoriquement possible de fixer la Edge sur le biceps, son écran rendrait cette option peu pratique et visible, la destinant principalement à un port au poignet. Des tests comparatifs de la Fitbit Air montrent une nette amélioration de la corrélation des données de fréquence cardiaque (vélo en salle, vélo extérieur, course, musculation) lorsque l'appareil est porté au biceps plutôt qu'au poignet. Par exemple, la corrélation pour le cyclisme en salle passe de 0,99 au poignet à 1,00 au biceps. Cela suggère que la Fitbit Air portée au biceps pourrait être plus performante que la Fitbit Edge portée au poignet. Le troisième point est l'écran. C'est la différence la plus évidente avec la Fitbit Air. L'écran de la Edge offre des statistiques en temps réel, un coaching visuel et un bouton physique pour la navigation, rendant l'appareil plus utile comme tracker de fitness conventionnel. Il permet de consulter la fréquence cardiaque et d'autres données sans le téléphone, et offre des conseils pendant l'exercice, comme ajuster l'effort ou enregistrer les poids et répétitions. Ces avantages sont significatifs par rapport à la Fitbit Air. L'autonomie annoncée reste de 7 jours, similaire à la Fitbit Air, ce qui implique probablement une batterie plus grande pour compenser la consommation de l'écran. Le choix entre un écran avec GPS et retour d'information et un appareil plus discret et potentiellement plus précis (si porté au biceps) dépend des préférences personnelles. Le quatrième point concerne le GPS intégré. La Fitbit Edge dispose de son propre GPS, contrairement à la Fitbit Air qui dépend du téléphone. Les systèmes satellites pris en charge incluent GPS et Galileo (aux États-Unis), et GLONASS, BeiDou et QZSS en dehors des États-Unis. L'algorithme GPS amélioré de la Pixel Watch 5, qui utilise des cartes 3D pour une meilleure précision post-téléchargement, n'est pas intégré à la Edge. Google affirme une précision GPS jusqu'à 40 % supérieure à la Fitbit Charge 6, mais cela reste à vérifier par des tests indépendants. La Edge inclut également un altimètre pour mesurer les changements d'altitude et peut détecter et enregistrer automatiquement certaines activités extérieures. Le cinquième point est l'autonomie et la recharge. Google annonce jusqu'à une semaine d'autonomie et une charge complète en environ 1h30, avec 5 minutes de charge offrant une journée d'autonomie. Ces spécifications sont très similaires à la Fitbit Air. Une fonctionnalité notable est la batterie remplaçable, une première pour un appareil Fitbit, qui pourrait prolonger la durée de vie du produit. Le sixième point concerne les nouvelles fonctionnalités de suivi d'entraînement. De nombreuses fonctions de base ne nécessitent pas Google Health Premium. La Edge prend en charge plus de 40 modes d'exercice, des mesures en direct, la reconnaissance automatique des activités, le suivi GPS et d'altitude, le résumé post-entraînement, les pas, la distance, l'allure, les minutes en zone active, la VO2 Max, la charge cardio et l'état de préparation. Il est également possible de diffuser la fréquence cardiaque en direct via Bluetooth vers des équipements de fitness compatibles. La détection automatique d'activité améliorée de Google, capable de reconnaître plus de 100 types d'activités et d'utiliser le contexte (mouvements, historique, localisation), sera disponible sur la Edge, les Fitbit Ace et les montres Pixel, promettant une précision accrue et moins d'erreurs. Le septième point est le suivi continu de la fréquence cardiaque. La Edge enregistre la fréquence cardiaque toutes les 2 secondes, bien que la fréquence d'échantillonnage interne du capteur optique soit probablement plus élevée, la valeur traitée étant enregistrée à cette résolution. Le huitième point est l'ensemble de fonctionnalités de santé appelé Health Guardian. Déjà annoncées pour la Pixel Watch 5 et à venir sur la Fitbit Air, ces fonctionnalités surveillent la santé à long terme. Les tendances de tension artérielle et de résistance à l'insuline sont particulièrement intéressantes. Elles ne mesurent pas directement ces paramètres, mais détectent des tendances à partir des données de fréquence cardiaque, de sommeil, d'activité et de température cutanée, servant d'indicateur pour un éventuel contrôle médical. Le neuvième point est le suivi du sommeil. La Edge utilise le dernier algorithme de suivi du sommeil de Google, présent sur la plupart de leurs appareils. Les tests comparatifs avec un appareil EEG montrent que les appareils Google, y compris la Pixel Watch 5, la Pixel Watch 4, la Fitbit Air (biceps et poignet) et la Fitbit Charge 6, se situent parmi les plus performants, avec des résultats très constants, aux côtés des Apple Watch, Whoop Strap, Oura Ring 4 et Eight Sleep Pod. Le dixième et dernier point est la conclusion générale et la valeur de la Fitbit Edge par rapport à la Fitbit Air. La Edge est une évolution de la Fitbit Air, transformée en un tracker d'activité plus conventionnel avec un écran. Elle offre un GPS intégré, un altimètre, un ECG, un capteur de température cutanée, des statistiques d'entraînement en direct, la navigation, les notifications et les commandes sur l'appareil. La batterie remplaçable est un avantage, bien que les nouvelles réglementations européennes pourraient rendre cette fonctionnalité standard pour d'autres appareils à l'avenir. Les inconvénients de la Edge sont sa taille, son prix plus élevé et son potentiel de distraction. De plus, elle est moins pratique à porter sur le biceps, où la Fitbit Air offre une meilleure précision cardiaque. Pour ceux qui privilégient la précision et la discrétion, la Fitbit Air pourrait rester le meilleur choix. Cependant, si un appareil abordable avec un suivi cardiaque décent, un bon suivi du sommeil et l'écosystème Google est recherché, la Edge offre des avantages clairs : lancement d'entraînements depuis le poignet, notifications et retour sur les performances. La Fitbit Edge est proposée à 180 $ aux États-Unis, avec des précommandes à partir du 12 octobre et une disponibilité le 27 octobre. Son prix, presque le double de la Fitbit Air, pourrait limiter son succès face à d'autres appareils similaires. L'intégration à Google Health, qui s'est considérablement améliorée,