
How to Make Every Decision With Zero Regret
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मेरे व्यवहार का सबसे बड़ा भविष्यवक्ता यह है कि कौन सी चीज़ अधिक शानदार कहानी बनाएगी। जब मुझे दो चीज़ों के बीच निर्णय लेने के लिए मजबूर किया जाता है, तो मैं उसे चुनना पसंद करता हूँ जो अधिक शानदार कहानी हो, क्योंकि या तो आपके पास विफलता की एक शानदार कहानी होती है या सफलता की। 85 साल के लोग अपनी शानदार कहानियों पर पछतावा नहीं करते, बल्कि उन कहानियों पर पछताते हैं जो उन्होंने कभी नहीं बताईं।
हमारा दिमाग अर्थ बनाने वाली मशीनें हैं, और वे ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि वे उन चीज़ों के बीच संबंध बनाते हैं जिन्हें हम जानते हैं और जिन्हें हम नहीं जानते, और इसी तरह हम सीखते हैं। समस्या यह है कि हमारा दिमाग गलत संबंध बना सकता है, और फिर वे हमें जीवन भर परेशान करते हैं। लेकिन हम अपने जीवन को आसान बनाने के लिए संबंध के अर्थ को फिर से परिभाषित कर सकते हैं। जब आप गेम-विनिंग शॉट चूक जाते हैं, चाहे भीड़ हो या न हो, यह तभी अधिक दर्दनाक होता है जब आप इसे अधिक दर्द देने का चुनाव करते हैं।
गेम-विनिंग शॉट से पहले आप कुछ चीजें कर सकते हैं जिससे आपके सफल होने की संभावना बढ़ जाती है, जैसे कि उच्च दांव वाली परिस्थितियों में बार-बार अभ्यास करना। यदि आप ऐसा करते हैं, तो इससे आपकी आत्मविश्वास बढ़ता है कि आप इसे बना पाएंगे, क्योंकि आपने उन्हें पहले बनाया है। यदि आप अपना पहला गेम-विनिंग शॉट चूक गए हैं, तो आपको हर उस स्थिति में अभ्यास करना चाहिए जो उसके करीब हो, जब तक कि आप एक बना न लें। जब आप एक बना लेते हैं, तो आपके पास सबूत होगा कि आपने एक बनाया है, और आप फिर से एक बनाने की कोशिश करेंगे।
माइकल जॉर्डन ने गेम-विनिंग शॉट बनाने से ज़्यादा चूके हैं, लेकिन उन्हें उन शॉट्स के लिए याद किया जाता है जो उन्होंने बनाए थे। वे उन्हें कैसे बना पाए? चूक कर और फिर से शूट करने की इच्छा रखकर। हम अपने आप को जो बहाने देते हैं, वे एक अधिक शानदार कहानी बना सकते हैं। इसलिए, यह कहने के बजाय कि "ये सभी कारण हैं कि मैं सफल नहीं हो सकता", इसे इस तरह से फिर से परिभाषित करना कि "ये सभी कारण हैं कि जब मैं सफल होऊंगा तो यह और भी बेहतर कहानी होगी और दूसरों के लिए अधिक प्रेरणादायक होगी", एक अधिक शक्तिशाली फ्रेम है। जब आप शुरू करते हैं तो जितनी अधिक असुविधाएं होती हैं, जीतने पर उतनी ही अधिक शानदार कहानी होती है।
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