Today is Halloween, Tomorrow is the NYC Marathon

À deux jours du marathon de New York, la semaine précédant la course est une période de stress intense pour le narrateur. Malgré une année d'entraînement, il ressent une peur irrationnelle de se blesser en effectuant des gestes du quotidien, ce qui le rend anxieux. Il décrit cette semaine comme une période où l'on réduit l'effort, mais où son esprit s'emballe. Le narrateur partage son parcours vers la ligne d'arrivée et discute avec d'autres participants, dont un photographe, Olaf, qui qualifie cette semaine de "la plus horrible". Il aborde l'importance de la recharge en glucides et mentionne des tournages prévus, malgré son désir de se détendre. La météo est présentée comme une variable majeure, avec des prévisions de chaleur pour le jour de la course, ce qui pourrait impacter les temps de finish, comme l'a démontré l'année 2022, la plus chaude et la plus lente pour le narrateur. Il récupère son dossard au Javits Center, rencontrant Roberto, qui préfère encourager cette année. Le narrateur établit ses objectifs de temps pour le marathon 2026, visant moins de 3 heures, avec une probabilité de 20%, ou entre 3h et 3h05 (50% de probabilité). Il reconnaît ne pas être aussi en forme que l'année précédente. La veille de la course, il participe à la Parade des Champions. Le marathon, son "Super Bowl", est son jour préféré, malgré la panique annuelle. Il publie cette vidéo le 31 octobre 2026, la veille de la course, sans connaître le résultat.