
What Would You Do If You Weren't Afraid?
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लोग जिस भावना को नियंत्रित करना नहीं जानते, वह है डर, जो विफलता की ओर ले जाता है। एक शक्तिशाली प्रश्न है: "अगर आप डरते नहीं तो क्या करते?" हमारा दिमाग समस्याओं को खोजने में बहुत अच्छा है। इसलिए, उलटी सोच का उपयोग करना चाहिए: अपने व्यवसाय को खत्म करने के सभी तरीकों के बारे में सोचें और फिर उसका उल्टा करें। आपका दिमाग अवसरों को पहचानने की तुलना में समस्याओं को पहचानने में बेहतर है।
डर आमतौर पर अस्पष्टता में रहता है, विशिष्टता में नहीं। हम चीजों को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं, जैसे कि एक पोस्ट करने पर लोग हंसेंगे, मुझे समाज से बहिष्कृत कर दिया जाएगा, और मैं अकेला मर जाऊंगा। इसे विशिष्ट रूप से देखने पर, पोस्ट करने पर कुछ लोग पसंद करेंगे, कुछ नहीं, और शायद कुछ नकारात्मक टिप्पणियाँ मिलेंगी। नकारात्मक टिप्पणियाँ अधिक लोगों तक पहुंच बढ़ा सकती हैं, जो बुरा नहीं है। उसके बाद, मैं रात का खाना खाऊंगा और सो जाऊंगा।
मनुष्य के रूप में, हम अवसरों को कम आंकते हैं और जोखिमों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं। विकसित दुनिया में, सबसे बुरा परिदृश्य यह है कि आपके पास अभी भी आश्रय, भोजन, हवा और पानी है। तो, सबसे बुरा परिदृश्य यह है कि आप जीवित रहते हैं, पूरी तरह से स्वतंत्र हैं, और कोई आपको परेशान नहीं करता। यह वास्तव में उतना बुरा नहीं लगता जब आप इसे पूरी तरह से सोचते हैं।
डर को दूर करने के लिए, इसे ठोस बनाएं। उदाहरण के लिए, "अगर मैं असफल हो गया, तो क्या मैं सारा के सोफे पर सो सकता हूँ?" वह कह सकती है, "मैं तुम्हें 6 महीने दूंगी।" इस तरह डर ठोस बन जाता है और खत्म होने लगता है, बजाय इसके कि "मैं मर जाऊंगा।"
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