
How to Focus Long Enough to Build Something Great
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यदि आप एक कार्य पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते और सूचनाओं को अनदेखा नहीं कर सकते, तो कुछ भी बड़ा बनाने की उम्मीद न करें। सफल उद्यमी ऐसे होते हैं जो घंटों, कभी-कभी हफ्तों तक, बिना किसी से बात किए, अपने काम पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह कोडिंग, मार्केटिंग अभियान या उत्पाद डिजाइनिंग हो सकता है।
यदि आप एक दिन के लिए भी ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, तो कुछ भी महान हासिल नहीं होगा क्योंकि यह इस बारे में नहीं है कि आप क्या चाहते हैं, बल्कि यह इस बारे में है कि क्या आवश्यक है। महानता की एक कीमत होती है, और आपको उसे चुकाना होगा।
मैं "अपने जुनून का पालन करें" की अवधारणा को खारिज करता हूं क्योंकि यह लोगों को गुमराह करता है। सफल लोग अपने "प्रतिभा के क्षेत्र" पर ध्यान केंद्रित करते हैं क्योंकि उन्होंने पहले ही बहुत सी चीजों को सौंप दिया होता है। लेकिन किसी के कार्यों को करना और वहां तक पहुंचने के लिए उन्होंने जो किया, उसमें बहुत बड़ा अंतर है।
जब मैं अगले स्तर तक पहुंचना चाहता हूं, तो मुझे ऐसी चीजें सीखनी पड़ती हैं जो मुझे नहीं आतीं, जिसका मतलब है कि मुझे कुछ समय के लिए संघर्ष करना पड़ता है। यह महानता की कीमत है।
मैं समय को ट्रैक करने के लिए टाइमर का उपयोग करता हूं। यदि मुझे कोई चीज़ विचलित करती है, तो मैं टाइमर को रोक देता हूं। यह आपको दिखाता है कि आप वास्तव में कितना काम करते हैं। मैंने महसूस किया है कि कार्यक्षमता बढ़ाने के लिए, मुझे विकर्षणों को कम करना होगा। फोकस तब होता है जब आप सब कुछ हटा देते हैं और केवल एक चीज बचती है।
जेरी सीनफेल्ड लेखन के लिए एक प्रसिद्ध प्रक्रिया का उपयोग करते हैं: वह खुद को एक ऐसे कमरे में बंद कर लेते हैं जहाँ कोई खिड़की नहीं होती और केवल एक पीला नोटपैड और एक पेन होता है। वह खुद से कहते हैं कि उसे उस कमरे में जाना है और उसे लिखना नहीं है, लेकिन वह कुछ और नहीं कर सकता। तो, लेखन डिफ़ॉल्ट रूप से होता है।
अपने फोन को कम विचलित करने के लिए, मैं इसे ग्रेस्केल पर स्विच करता हूं (जो खपत को 30% कम कर देता है), सभी ऐप नोटिफिकेशन बंद कर देता हूं, और एक ऐसा मोड सेट करता हूं जहां कोई भी मुझसे संपर्क नहीं कर सकता। यदि यह आपातकाल है, तो 911 पर कॉल