//ስለ ጤናዎ// "ጡት የጠቡ ሕፃናት ለአስምና ለስኳር የመጋለጥ እድላቸው ይቀንሳል" //የእናቶች ቀን በኢቢኤስ//

मातृ दिवस के अवसर पर, हम मातृत्व और शिशु स्वास्थ्य से संबंधित महत्वपूर्ण विषयों पर चर्चा कर रहे हैं। डॉ. दाना सरा ने गर्भावस्था की तैयारी, सावधानियों और संभावित समस्याओं पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि गर्भावस्था से पहले स्वास्थ्य जांच कराना, मधुमेह या हृदय रोग जैसी बीमारियों की जानकारी होना और उनका उचित प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन कुछ महिलाओं को गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, इसलिए निगरानी आवश्यक है। उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य पर भी जोर दिया, खासकर प्रसवोत्तर अवसाद और चिंता। कई माताएं अकेलापन और अभिभूत महसूस करती हैं, और उन्हें भावनात्मक समर्थन और पेशेवर मदद की आवश्यकता होती है। डॉ. जलाल ने स्तनपान के महत्व पर बात की। उन्होंने बताया कि माँ का दूध बच्चे के लिए सांस्कृतिक और स्थानीय विकास के लिए आवश्यक है, और छह महीने तक केवल स्तनपान और दो साल तक पूरक आहार के साथ स्तनपान जारी रखना चाहिए। सी-सेक्शन के बाद दूध कम आने की स्थिति में, बार-बार स्तनपान कराने से दूध का उत्पादन बढ़ता है। स्तनपान माँ और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद है, यह माँ को कुछ बीमारियों से बचाता है और बच्चे के भविष्य में मोटापे और मधुमेह को रोकने में मदद करता है।